Цитрусовое волшебство
Цитрусовые произрастают на деревьях и кустарниках семейства Rutaceae, включая апельсины, лимоны, лаймы, грейпфруты, мандарины и помело.
Они являются отличным источником питательных веществ, особенно витамина С. Помимо витамина С, который является наиболее распространенным питательным веществом, цитрусовые являются источником витаминов группы В (тиамин, пиридоксин, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота и фолат). Кроме того, цитрусовые содержат большое количество макроэлементов - сахаров, пищевых волокон, калия, фолата, кальция, фосфора, магния, меди, рибофлавина и пантотеновой кислоты.
Цитрусовые содержат ряд вторичных метаболитов, таких как флавоноиды, алкалоиды, кумарины, лимоноиды, каротиноиды, фенольные кислоты и эфирные масла. Эти биохимические вещества играют жизненно важную роль в здоровье человека и оказывают благотворное воздействие на организм человека, в том числе антиоксидантное, противовоспалительное, противораковое, а также сердечно-сосудистое защитное действие. Исследования биологической активности флавоноидов широко освещались в последние 50 лет.
Цитрусовые используются в традиционной и современной медицине и питании в качестве источника очень важных биохимических веществ, поддерживающих здоровье человека, особенно сердечно-сосудистой системы, благодаря своей сильной антиоксидантной активности, защитному действию и улучшению функции сосудов.
1. Кэтрин А. Лизенг-Уильямсон и Кэролайн М. Перри Микронизированная очищенная фракция флавоноидов. Обзор использования при хронической венозной недостаточности, венозных язвах и геморрое. Лекарственные препараты 2003; 63 (1): 71-100
2. Монография на Диосмин. Обзор альтернативной медицины 2004, Том 9, Номер 3
3. Гесперидин. База данных лекарственных средств природного происхождения. Профессиональная монография. 2/13/2019
4. Британский журнал хирургии: Метаанализ флавоноидов в целях лечения геморроя
5. Рамлет А.А. Клинические преимущества Дафлона 500 мг в наиболее тяжелых стадиях хронической венозной недостаточности. Ангиология 2001; 52: S49-S56.
6. Смит П.Д. Активация нейтрофилов и медиаторы воспаления при хронической венозной недостаточности. J Vasc Res 1999; 36: 24-36.
7. Берган Дж., Шмид-Шёнбейн Г.В., Таказе С. Терапевтический подход к хронической венозной недостаточности и ее осложнениям: место Дафлона 500 мг. Ангиология 2001; 52: S43-S47.
8. Ле Девеат К, Ходабандехлоу T, Вимекс M, Кемпф C. Оценка гемореологических и микроциркуляторных нарушений при хронической венозной недостаточности: активность Дафлона 500 мг. Int J Microcirc Clin Exp 1997; 17: 27-33.
9. Йоичи Ногата и соавт. Флавоноидный состав фруктовых тканей цитрусовых. Биология, биотехнология и биохимия. 70 (2006), № 1 с.178-192
10. Амилкар Дуарте и соавт. Цитрус как составная часть средиземноморской диеты. Журнал пространственной и организационной динамики, Том IV, Выпуск 4, (2016) 289-304
11. Чон-Кук Сонг и Чен-Мён Бэ. Потребление цитрусовых и риск рака молочной железы: количественный систематический обзор. J Рак молочной железы. 2013 март; 16 (1): 72–76.
12. Карлос А. Гонсалес, Нурия Сала, Теодор Роккас. Рак желудка: эпидемиологические аспекты. Helicobacter ISSN 1523-5378doi: 10.1111 / hel.12082
13. Грейпфрут и лекарственное средство. Общее здоровье. 27 (2): 39. 2005.
14. Карр, Джеки. Пять способов предотвратить камни в почках. UC Сан-Диего. 22 апреля 2010 г.
15 A. Личота и соавт. Терапевтический потенциал природных соединений при воспалении и хронической венозной недостаточности. Европейский журнал медицинской химии 176 (2019) 68-91
16. Богука - Кокка и соавт. Диосмин - методы выделения, определение растительного материала и фармацевтических составов и клиническое использование. Связь с натуральными продуктами, Том 8 (4) 2013
17. Берн, Роберт М., Брюс М. Кеппен и Брюс А. Стентон. Берн и Леви физиология, седьмое издание. Филадельфия, Пенсильвания: Mosby / Elsevier, 2018
18. Холл, Джон Э, и Артур С. Гайтон. Гейтон и Холл Учебник медицинской физиологии, 13-е издание. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier, 2016
19. Обзор венозной системы. MSD Версия Руководства для потребителей. Получено 11 июня 2016 г.(https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/venous-disorders/overview-of-the-venous-system)
20. Хизер, Сью Э. МакКанс, Кэтрин Л., отредактировано Понимая патофизиологию. 6-е издание. Сент-Луис, Миссури: Elsevier / Mosby, 2016
21. Заболевания сердца и кровеносных сосудов. MSD Версия Руководства для потребителей. Получено 11 июня 2016 г(https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/venous-disorders/overview-of-the-venous-system)
22. Экономос К, Клей ВД. Пищевые и оздоровительные преимущества цитрусовых. Продукты питания, Агрономия и Усвоение питательных веществ. 1999; 24: 11-18
23. Моранд К., Дюбрей К., Миленкович Д., с соавторами. Гесперидин способствует защитному действию апельсинового сока на сосуды: рандомизированное перекрестное исследование на здоровых добровольцах. Американский журнал клинического питания. 2011; 93 (1): 73-80. doi: 10.3945 / ajcn.110.004945
24. Зоу З., Щи В., Ху Ю., Ние К., Джоу З. Антиоксидантная активность цитрусовых. Хим. Продуктов питания. 2016; 196: 885-896. doi: 10.1016 / j.foodchem.2015.09.072
25. Тестай Л., Кальдерон В. Нутрицевтическая ценность цитрусовых флаванонов и их влияние на сердечно-сосудистые заболевания. Питательные вещества. 2017; 9: 502. doi: 10.3390 / nu9050502
26. Eklöf et al. Revised CEAP classification for chronic venous disorders: Consensus statement. JOURNAL OF VASCULAR SURGERY Volume 40, Number 6, 2004